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时间:2024-11-02
为促进广大女职工心理健康,10月30日,曲周县总工会特邀请中国全脑效能研究院学术委员会主任委员张敏茜老师,到县职工服务中心开展“赋能工作 阳光生活”心理咨询培训课。
此次培训会通过一系列互动游戏,引导女职工们正确认识情绪和压力,学会及时调整负面情绪,调节工作、生活压力。同时也呼吁广大女职工要关注自己的心理健康学会及时有效释放压力、调节情绪以更加饱满的热情和更加积极的心态拥抱工作和生活。